Aqua-Gymnastik

Aqua-Gymnastik ist ein hervorragendes Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur, sowie das Herz-Kreislaufsystem.

Sie werden sehen, dass Sie bei regelmäßigem Besuch Ihrem Körper etwas gutes tun. Zudem macht es riesigen Spaß.

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Kursleitung / Betreuung 

Gabriele Helbig
Kursleitung
Kursdaten: Coronabedingt pausiert aktuell dieses Kursangebot 
 
Dauer 10 Einheiten
   
Gruppe 1  
Freitags 14:30 - 15:30 Uhr
   
Gruppe 2  
Freitags 15:30 - 16:30 Uhr
   
 Voraussetzungen    Gute Vitalfunktionen (Herz, Kreislauf, Atmung)
          
Gebühr 40,- €  zzgl. Hallenbadeintritt
                  
Bitte melde dich über das Anmeldeformular an. Wir freuen uns auf dich. Eventuelle Fragen beantworten wir dir gerne über das Kontaktformular.
 

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